客户端
江苏11选5胆拖玩法

江苏11选5前三组选遗漏:健康

健康首页 头条 排行 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱您的位置:江苏11选5胆拖玩法 > 健康 > 瘦身美容 > 哪些食物能够给肠道刮油呢?

哪些食物能够给肠道刮油呢?

2019-03-06 14:56:16

江苏11选5胆拖玩法 www.6mqu.cn 平时聚会过多,经常吃过多的大鱼大肉,摄入的油脂不能及时的排出体外,不仅容易导致积聚成脂肪堆积,还会影响身体机能,因此在日常生活中可以多喝些能刮油的食物。

哪些食物能够给肠道刮油呢?

1、洋葱

洋葱几乎不含脂肪,洋葱含有丰富的维生素,特别是前列腺素也相当丰富,能够降低血液粘稠度,可以降低外周血管的阻力,有利于降压降脂,而且还能够提神醒脑,可以预防感冒,能够增强人体的免疫力,洋葱有很好的健胃理气的作用,可以清热解毒和降血脂等功效。所以在平时可以多吃洋葱,能够给肠道刮油,可以减肥瘦身。

2、韭菜

韭菜是一种常见的蔬菜,很多人在春季喜欢吃韭菜来养肝,而且韭菜中含有丰富的粗纤维和维生素,能够促进肠胃的蠕动功能,对于便秘有很好的治疗效果,可以清除肠道,能够防止肠道病变。


春韭炒河虾

扩展阅读:韭菜的食用大全

最新推荐

更多
  • 回复@笑傲江湖V:中国人啥不炒?君子兰、普洱茶、大蒜……凡事保存周期比较长的都有人炒,跟市场经济充不充分有啥关系? 2019-03-16
  • 奇瑞瑞虎8将4月11日预售 北京车展上市 2019-03-16
  • 新和县:12333为参保群众提供咨询便利 2019-03-14
  • 端午天气好 就是有些热 2019-03-14
  • 《世界杯相对论》:谁能站本届世界杯的C位? 2019-03-12
  • 广州南沙区以物联网创新应用探索消防大数据管理模式 2019-03-09
  • 爱把各种酒混着喝?这种喝法可能是伤肝利器 2019-03-09
  • 看见百姓生活 角落里的理发师 2019-03-07
  • 安徽省住建厅:非房企所拿土地也能建租赁住房 2019-02-28
  • 回复@笑傲江湖V:七千二百多吧。 2019-02-19
  • 到户就不是计划经济,统一经营坚持集体的是计划经济。 2019-02-19
  • 重磅!国家肿瘤、心血管病等诊疗情况发布 2019-02-10
  • 回复@老老保老张工:玩你的铁环去! 2019-02-10
  • 随笔《只有岁月不我欺》出版 六六:成功于我是一生睡得安稳 2019-02-01
  • 最高法、最高检:认罪认罚从宽制度实施效果逐步显现 2018-12-10
  • 344| 194| 426| 999| 201| 747| 357| 688| 786| 37|